健康 水を１日２リットル目標で生活
体の６０%の水分を毎日入れ替えないと体に老廃物が溜まって溜まって仕方ないですよね。私も少し水飲むのを忘れると足が浮腫んでしまいます。そして体重増えて便秘になって、、、悪循環。でも、意識して水を飲むだけで改善するんです！
2024-01
健康 
美容 【美容】普段ケアしない男の美容
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健康 白湯に革命🫖
前々からお勧めしている白湯ですが、本当におすすめです！そして、白湯グッズのおかげでより快適な白湯ライフになりました！
趣味 【漫画の名言】漫画別おすすめ名言
明日から使える漫画の名言をご紹介致します。
暮らし ボールペン苦手なんです
私が生きてきてみてきた世界の中ですが、経営がうまく行っている企業様はボールペンが安物でない印象があります。個人で使うボールペンも是非こだわりを持って選んでみてください！
健康 【無農薬食品】子どもの健康のために
子どもの健康のために無添加食品を食べましょう。添加物大国日本において個人で選ばないと後々後悔します。
健康 関節リウマチ
リウマチと人生を共に歩き始めて早3年。
家族に協力してもらいなんとか劇的な進行はせずに日々を過ごせています。
お金 【積立NISA】実際はどうなのか？
積立NISAは実際どうなのか分からない人も多いと思います。今日は実際に2年弱運用しての結果とどうなのか感想をシェア致します。
健康 2024年🐉
楽しい年末年始を家族と過ごしたんですが、帰省後早速体調不良です😢
思い出 【2024年】あけましておめでとうございます！
2023年の振り返りと2024年の抱負を書いています。