こんばんは！ここはうす嫁🐒です！
最近ごぼう茶を飲んでるんですが、すごいので1週間飲んで感じた変化を書きます！
ダイエット目的で飲み始めたごぼう茶
ごぼう茶飲んだら痩せると聞いて、買っていたごぼう茶なんですが、毒素を排出してくれるらしいと言う記事を見たので「リウマチの悪いのを流してくれたらいいなー」くらいの気持ちでまた飲み始めました！
飲み始めて感じた変化
まず初めに感じたのは便通！
お白湯を飲んだ後にしか出ない時しかでなかったので1日1回だった便通が、最低でも朝晩2回、多い時で4回は出るようになりました。
それも軟便というわけでもないです。
しかも最初は「え？」って驚くほど黒くて。なんか腸内の毒素が出てきたような色の便が出て驚きました。
また病気か？と思いましたが、徐々に暗さがなくなってきたのと、腹痛などはないので大丈夫かと思いますw
しばらく続けてみます
ごぼう茶しばらく続けてみます。
ノンカフェインで香ばしく飲めるので、私はストレスなく美味しく飲めることと、善玉菌を増やす栄養素がたくさん入っているそうです！
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