こんにちは。「旦那」の方です。今日は日常で体に入れるもので実は良くないものをご紹介いたします。
水道水
水道水には塩素が含まれています。
プールにも入っていますね。これは消毒の効果があります。
ですが、塩素にも上限というものがあります。
日本と世界の塩素濃度基準はこちらになっています。
他国と比べると明らかに多いですね。
塩素は体に毒です。
プールから上がった後はシャワーを浴びたり、目を洗ったりしますよね？
そのくらい体には残しておきたくないものです。
これを毎日飲んでいると毒を体に入れていることになるので気を付けましょう。
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シャワーも同じです。
皮膚からの吸収はものすごいものがあるので、シャワーヘッドも交換することをおすすめします。
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湯舟に入るときも塩素除去した方がいいです。
ビタミンCを入れると塩素除去ができるらしいのでお試しください！
シャンプー
市販のシャンプーには界面活性剤と言って、汚れを落とす薬剤のようなものが入っています。
これが体には良くないのです。
頭皮の毛穴から入り込んで女性であれば子宮に溜まると言われています。
妊娠中の方は赤ちゃんを界面活性剤につけているのと同じことをしているのかもしれません。
界面活性剤が入っていないシャンプーを使いましょう。
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シャボン玉石けんは無添加です。
社長が実際に口にして安全性を確認していると言われています。
ぜひこういった無添加なものを使いましょう。
ペットボトルの緑茶
ペットボトルの緑茶は農薬まみれと言われています。
農薬残留基準も緩和されたことによって農薬の種類が劇的に増えました。
農薬残留基準内だから大丈夫と思っていたら大間違いですよ。
その基準がおかしいのですから。
農薬は中国と同じくらい日本は使っています。
中国の方が農薬が多いと思っている方が多いですが、ほぼ一緒ですｗ
もちろん野菜もです。
オーガニックのもの、オーガニックのものでもしっかり農薬を流してから調理しましょう。
最後に
いいものを食べるのはもちろんですが、そればかりに拘っていると人生楽しくありません。
時にはマックやポテトチップスも食べたいですよね！
食べましょう。
「範馬刃牙」という漫画の主人公のお父さんは「毒をもくらえ」と言っています。
毒も多少入れて免疫力を上げましょう。
ただしどうせ買うなら、どうせ選ぶなら無添加にしましょう。
あとはデトックスです！
デトックスさえできていれば多少悪いものを食べても大丈夫と思います。
汗をかいて、血を抜いてデトックスしましょう！
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