#タンパク質

なんか疲れるし、爪バキバキに割れるなと思ってプロテイン飲んだら爪はてきめん効果がありました！プロテイン飲んでから１週間くらい経ちましたが、そういえば先週より疲れにくい気がします。ホルモンバランスの関係もあるかもしれませんが、ぜひ試してみてください！