＃整理

こんにちは！ ここはうす　嫁🐒です！ 飽き性の私ですが続いてる習慣があります。習慣化できたおかげで体質改善できている気もするのでご参考程度にしていただければと思います！ 白湯 朝コップいっぱいの湯を飲む！正しい白湯はちょっとめんどくさいので...